サティシュジ ──

身体の各チャクラの名称は科学的な「理想/ideal」と関連づけられています。体内で行われていることと科学的にリンクしています。体内で最も重要なホルモンはアセチルコリン（神経伝達物質）です。あなたが非常に危険な状態に陥り、今にも死にそうなとき、このアセチルコリンが分泌され、あなたを死の淵から目覚めさせてくれます。チャクラは秘されたエネルギーセンターですが、いざという時には必要なホルモンを分泌してくれ、体が生き返るのです。これは科学的な説明です。

伝統的な説明をすると、チャクラは自分の魂を浮遊させ、パスポートなしに好きなところ、宇宙の惑星にさえ旅をする際に使うセンターです。霊的探求者は、そのようにチャクラを活用していました。魂を体から浮遊させ、しばらく旅をして身体に戻ってくるわけです。

チャクラを活性化させるわけではありません。チャクラ活性は自然に起きるもので、もし外的な力で活性させると、肉体的な問題が起こり得ます。特に心身が浄化される前にチャクラを活性化させると、心身の汚れが増大し、問題が起きてしまいます。108のチャクラには、全てに異なるヨガの動きやワークアウトがあります。クラスでは自己成長のために、チャクラを活用する術を学んでいきます。

サティシュジ ──

そういったヨガイベントは、ヨガを普及させる目的でなされているのだと思います。ギネスブックに登録するといった目的があるのかもしれません。イベント開催は主催者の自由です。ただ伝統的に、太陽礼拝は太陽エネルギーからビタミンDをきちんと受け取り、吸収するために行います。骨を作り出すためにはカルシウムが必要ですが、ビタミンD、カルシウム、マグネシウムといったものが体内にないと骨は形成されません。65歳を超えると筋肉が細くなるのはビタミンDが足りないからです。太陽礼拝は全部で132種類ありますが、いずれも前屈、後屈などいくつものポーズを組み合わせ、7つのチャクラを収縮、拡張させることで行います。

いずれにせよ、太陽礼拝は筋肉のウォーミング・アップのようなものなので、108回も連続して行ったらその後、筋肉痛になるでしょうね。特に女性は、一度、身体や筋肉に不調をきたすと修復に時間がかかります。 内臓の機能から推測すると、108回連続で太陽礼拝を行うと、肺は十分に血液を浄化することができません。十分な酸素を供給することができなくなるのです。腎臓や肝臓もむくみます。十分な酸素を供給するためには赤血球が必要ですが、このプロセスの減少が考えられます。そのため、酸素を伝達することができなくなります。イベントで108回の太陽礼拝をやってもいいでしょう。でもその後の身体の回復のために、多分プラブヨガが必要です（笑）。

サティシュジ ──

プラブヨガには様々なステージがあります。多くの人にとって、ヨガを始めるきっかけは、体調を良くして健康でいることです。そういった人を助けることがプラブヨガの最初のステージです。2つ目のステージは、それぞれの魂のニーズを安定させることです。これはVanaprasthamといいます。ブッタのような気づきをもたらすことです。3つ目のステージは好きなだけこの地球に生きていられる体にすることです。薬草を使って100年、200年と長生きが出来るようになります。4つ目のステージはバクティ・ヨガ（信愛のヨガ）です。神への道に至ることです。1つ1つ、全てのプロセスが必要です。

すべての宗教は神に至る道です。武道はヨガから発生したと思います。仏教はヒンドゥー教から発生しました。ヒンドゥー教は、もともとはヒンドゥー教ではなく「サナ・タナ・ダルマ」（魂の本質、永遠の法の意）と呼ばれていました。これは日常生活における姿勢、理想的な生き方です。朝起きたら太陽に祈りを捧げ、太陽を拝む。食事や家事をして、家族の世話をする。仕事を通じて社会の役に立つ。これがダルマです。これが倫理です。

もしあなたが罪を犯したらその罪をいかに償うのか。これは別の分野になります。カルマ・ヨガと呼ばれるものです。誰かがギャンブルをすれば、その子孫には何世代にもわたり影響があります。カルマ・ヨガには罪を償い回復するために行うべきポーズやプラナヤマがあります。このような分野がかなりたくさんあります。

プラブジ ──

だから私たちはRYTのクラスを減らすことに決めたんです。他に伝えたいことがたくさんありますから。